Дзюдо и жизнь
Дзюдо — вид спорта, который дает человеку ценнейший опыт.
- Только благодаря тренировкам начинаешь понимать, что сила — не лучший способ решения проблем.
- Дзюдо учит чувствовать противника, не испытывать к нему агрессии, действовать осознанно. Как жаль, что эти навыки не появились у меня раньше.
- Дзюдо — как любовь. Надо смотреть и видеть, слушать и слышать, чувствовать и понимать, чтобы прийти к победе.
- Надо стать водой для того, чтобы сломать самый твердый камень. Надо стать ветром, чтобы разрушить горы. Надо заниматься дзюдо, чтобы избавиться от агрессии.
- Я учусь не только у тренера. Моими учителями являются все люди, с которыми я взаимодействую. В жизни много битв, и только тот, кто понял себя, способен одержать в них победу.
- Баланс и разумное использование силы: вот то, чему я научился на дзюдо. И эти уроки стали самыми ценными в моей жизни.
- Теперь я точно знаю, что к грубой силе прибегают только внутренне слабые люди.
- Дзюдо — лучшая школа жизни. Только здесь побеждаешь, проигрывая. Только здесь понимаешь, что злость никогда не поможет победить. Только тут осознаешь, что твои слабости одновременно являются твоей силой, если правильно ими распоряжаться.
- Пришел на дзюдо, чтобы научиться драться. Однако научился избегать драк и решать проблемы мирным путем. И этот урок я не намерен забывать.
- Всем молодым родителям надо посещать уроки дзюдо. Где еще можно научиться принимать вещи такими, какие они есть, не проявлять негативных эмоций и быть в гармонии с собой? И это — главное, чему надо научить ребенка, чтобы он стал счастливым.
- Теперь я занимаюсь дзюдо и очень жалею. Жалею о том, что не начал заниматься раньше. Ведь многих проблем в моей жизни просто не возникло бы.
- Даже наш президент занимается дзюдо. Думаю, именно благодаря этому ему удается так долго занимать должность главного лица в стране.
Как выбрать секцию дзюдо
Чаще всего секции дзюдо расположены в больших спортивных клубах, где также могут быть секции самбо, тхеквондо, ацкидо, ушу и других единоборств.
При выборе секции следует особое внимание уделить следующим моментам:
Репутация клуба и тренера. Лучше всего выбирать клуб, входящий в состав спортивных федераций, это станет гарантией качественного обучения и участия в крупных соревнованиях;
Тактика сен-сея. Есть две основных тактики обучения – игровая форма и жесткая дисциплина. Выбирать тактику обучения следует исходя из основных черт характера ребенка. Если малыш еще не достиг 7 лет, лучше выбрать тактику обучения в игре;
Стоимость занятий. Занятия могут быть как платными, так и условно-бесплатными. Бесплатные секции не берут оплату за тренировки, но родители в складчину собирают на необходимый инвентарь, а также поездки на соревнования. Платные секции в Москве стоят от 600 до 2 000 за занятие;
Удаленность от дома. Для ребенка дошкольного и младшего школьного возрасте лучше выбирать секцию в шаговой доступности от дома или школы
Также обратите внимание на график тренировок, они не должны пересекаться с графиком школьных занятий. У ребенка должно оставаться время на отдых и сборы между школой и тренировками.
Наш каталог секций позволит вам выбрать клуб единоборств в вашем городе, где ребенок получит все необходимые знания и сможет проявить себя на международных соревнованиях.
Загадки про спортивные снаряды
У гимнастки тренировка.
Бегает девчонка ловко
Вдоль по узенькой дорожке,
Скачет на одной лишь ножке,
То вдруг сделает шпагат.
Это трудно, говорят,
Но так здесь заведено.
А дорожка та — … .(Спортивный снаряд — Бревно)
*****
Это женский сугубо
Спортивный снаряд,
Его покорить все
Девчонки хотят.(Спортивный снаряд — Бревно)
Гишьян Юлия
*****
Он не щиплет травку в поле —
Такова его уж доля.
Он не блеет, не шумит,
Где поставят — там стоит.
Бородою не трясет,
Некогда не устает.
Никто его не двигает —
Через него лишь прыгают.(Спортивный снаряд — Козел)
*****
В спортзале стоящий,
Он не настоящий,
А значит, что он неживой.
Хоть ножки четыре расставил пошире,
Но он не трясёт бородой.
Бодаться не может, он просто без рожек.
Он даже не может быть зол.
Не бойся, дружок. И сделай прыжок.
Не страшен спортивный … .(Спортивный снаряд — Козел)
*****
Безбородый и не белый,
Гладкое, без шерсти, тело,
Железные копыта,
Словно в землю врытый,
Он не блеет, не шумит,
Где поставят — там стоит;
Его не двигают —
Через него прыгают.(Спортивный снаряд — Козел)
*****
Он в зале спортивном
Живёт круглый год.
Не слон, не жираф,
Не кабан и не кот!
Он мог бы в обличьи
Животном живом
Пастись на лугу
За заросшим прудом.(Спортивный снаряд — Конь)
Гишьян Юлия
*****
Он от всадника сбежал,
Чтоб попасть в спортивный зал?
Нет ни гривы, ни хвоста.
Где седло и где узда?
Не катает он ребят.
Как спортивный звать снаряд?
(Спортивный снаряд — Конь)
*****
И представить не могли вы —
Лошадь без хвоста и гривы!
(Спортивный снаряд — Конь)
*****
Два кольца
И два каната,
Вверх и вниз,
Туда — обратно.
Незаконченный полёт,
Стойка, взлёт и поворот.(Спортивный снаряд — Кольца)
*****
С потолка — вниз два каната,
Бублики на них, ребята.
Вы, конечно же, узнали
Что за бублики в спортзале?(Спортивный снаряд — Кольца)
*****
Два кольца
И две веревки —
Я на них
Вращаюсь ловко.(Спортивные кольца)
*****
Буквой «П» снаряд спортивный,
Тренируюсь я активно.
Подтянулся раз и два —
Закружилась голова.(Турник)
*****
Гимнастический снаряд
Им овладеть, конечно, рад
Спортсмен любой
И получить разряд.
Две жерди на стойках
И они не скользят,
На опорах спокойно
Неподвижно стоят(Брусья)
Гишьян Юлия
*****
Летает быстрее, чем ласточка,
На планках девчонка-гимнасточка.
Боюсь, упадёт, я закрою глаза.
Девчонка-малышка творит чудеса.
Судить, хорошо ль, не берусь я.
Две планки — спортивные … .(Брусья)
*****
Спортивный снаряд этот — две жерди,
На стойке шарнирами прикреплены.
С ними сильным стану я.
Снаряд называется коротко — … .(Брусья)
*****
Ноги, руки — все в движении,
Я ползу под потолок,
Мышцы — просто напряжение —
Сам себя поднять я смог.
Подо мной постелен мат,
Вверх я влез. Помог … .(Спортивный снаряд — Канат)
*****
Их крутят, жанглируют,
В воздух бросают,
Ловят изящно
И снова кидают.
С ними зрелищней станет
Выступленье спортсменки
Судьи выставят разом
Высоки все оценки.(Булавы)
Гишьян Юлия
*****
Он — метательный снаряд,
Молоту и диску брат.
Изготовлен из металла,
Весит меньше килограмма,
Свыше сажени длиной.
Что же за снаряд такой?(Копье)
*****
Им воины сражались
Давно, но знаю я,
Сейчас еще остались
Метатели … .(Копья)
*****
Планка поднята, о Боже! —
Тут, наверно, метров шесть!
Прыгуну помочь что сможет?
Ну, конечно, длинный … .(Шест)
Зачем нужны загадки о спорте?
Загадки можно загадывать ребенку уже с 2-х лет. Начинать стоит с простых: про животных, окружающие ребенка предметы (от бытовых, таких как ложки, тарелки, игрушки, до окружающих ребенка на улице – деревья, дома и др.). Для детей постарше подойдут более сложные загадки. Одними из таких загадок являются загадки про разные виды спорта: коньки, велосипед, хоккей, футбол.
Задача загадок о спорте состоит в том, чтобы не только познакомить детей с разными видами спорта, но и показать их особенности. Например, стоит объяснить ребенку, что существуют не только подвижные виды спорта, но и более спокойные, например, шахматы. Многие дети не соотносят шахматы с видом спорта, а считают их обычной игрой или развлечением. Загадки про шахматы обычно на знание шахматных понятий и фигур: шах, мат, ладья, король, пешка. Загадки про шахматы также помогают легче усвоить все правила игры в шахматы и позволяют детям лучше запомнить все термины. Загадки про шахматы можно загадывать детям с 4-5 лет, но сначала нужно познакомить их с этой игрой. Если рано приучать ребенка к шахматам, то загадки лучше давать с ответами, чтобы потом малыш запомнил их, как стишок.
Для детей, которые любят активно проводить время на улице, подойдут загадки про велосипед или коньки. Загадки про велосипед делают акцент на составляющих частях «железного коня»: руль, два колеса, педали. Загадки про велосипед можно загадывать и детям помладше, потому что малыши, скорее всего, видели его на улице или же катались на нем. Загадки про велосипед всегда веселые и легко угадываются детьми. Загадывая загадки про велосипед, можно рассказать ребенку и о видах спорта, в которых участвуют велосипедисты.
Загадки про гимнастике
Конь, канат, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам … .(Гимнастика)
****
Лента, мяч и обруч,
Красивая девчонка
И прыгать может долго
В коротенькой юбчонке.(Гимнастика)
*****
Это комплекс простых
Упражнений для всех,
Улучшает здоровье
Без особых помех.
Это спорта особенный,
Зрелищный вид,
На него и ленивый
Свой взор обратит.(Художественная гимнастика)
Гишьян Юлия
*****
Я на мостик стану смело,
Кувыркнусь и на шпагат.
Обруч я кручу умело,
Ну совсем, как акробат!(Гимнастка)
Хилик Оксана
*****
Кто способностью этой
На ура обладает,
Может выгнуться так,
Как другой не мечтает.(Гибкость)
*****
Движенье, вращение, переворот,
Прыжок через голову
И весь открыв рот
Апплодирует стоя
Восхищенный народ!(Сальто)
Гишьян Юлия
*****
В исполнении это
Упражненье трудно,
Не каждому выполнить
Его суждено.
Растяжку здесь надо
Такую иметь,
Чтоб свободно,
Без травм на него
Ловко сесть.(Шпагат)
*****
В гимнастике всё
Лишь с неё начинается,
Организм подготовить
К нагрузкам стараетя
Спортсмен самый опытный
И новичок
Эту истину знает,
Прям на зубок.(Растяжка)
Гишьян Юлия
*****
На гимнастику хожу,
Крепко с мячиком дружу.
Я не палка и не скалка,
Догадался кто?(Скакалка)
*****
В гимнастике роль её
Крайне важна,
На рекорды спортсменов
Вдохновляет она.
Создаёт настроение,
Раскрывает талант,
Сверкает она
Будто звуков бриллиант.(Музыка)
Гишьян Юлия
Загадки про батут
Стань-ка на снаряд, дружок.
Раз — прыжок, и два — прыжок,
Три — прыжок до потолка,
В воздухе два кувырка!
Что за чудо-сетка тут?
Для прыжков снаряд — … .(Батут)
*****
На нём прыжки
Из цирка родом,
Так акробаты пред народом
Свои являли выкрутасы
И были в этом деле ассы!(Батут)
Гишьян Юлия
*****
Он упругий. Прыгни тут.
Высоко он вверх подбросит,
Падай хоть спиной, не бойся,
Примет ласково … .(Батут)
Измайлов Александр
*****
Снаряд прыжков, где все спортсмены
Всегда работают отменно!
Артистов цирка и гимнастов
Где можно видеть очень часто?(Батут)
*****
Снаряд, который для прыжков,
К работе с нами он готов!
Здесь нужно очень метко
Уметь попасть на сетку!(Батут)
*****
Если я в спортивный зал
С удовольствием вбежал,
Где я прыгаю слегка,
А лечу до потолка?(На батуте)
*****
Координацию спортсмены
Где совершенствуют отменно?
Где тренируют фигуристы
Каскад вращений очень чистых?(На батуте)
*****
По бокам того «снаряда»
Крепят прочную ограду,
Потому, что падать мимо,
Здесь всегда непоправимо!(Батут)
*****
Где с друзьями очень часто
Можно прыгать неопасно,
На коленках, боком, прямо
Вместе с папой или с мамой?(На резиновом батуте)
*****
Где сеть из нитей полиэстра
В основании уместна?
Легко здесь держится нагрузка
В работе прыгунов искусных!(На батуте)
*****
На сетке прыгаю, скачу
И сальто в воздухе верчу.(Батут)
Гармония души и тела
Статусы про дзюдо, посвященные духовным основам единоборств, понравятся тем, кто стремится к гармонии и согласию с собой.
- Не просто бой, а медитация в движении. Не просто тренировка, но преодоление себя.
- Стремиться надо не к победе над противником, а к победе над самим собой.
- Зачем психологические тренинги, когда одно занятие помогает понять себя лучше, чем тысячи психологов?
- Тренер учит не только защищать себя, но и осмысленно относиться к своей жизни. За это я и люблю единоборства.
- Мой путь — это противостояние самому себе. Победив себя, одержишь победу в любой схватке.
- Основная философия дзюдо: не надо бороться с противником. Надо использовать его слабости для того, чтобы он проиграл самостоятельно.
- Утратив присутствие духа и собранность, проигрываешь. Осознав себя и избавившись от страха, побеждаешь весь мир.
- Дзюдо научило меня смотреть внутрь себя, видеть свои страхи и недостатки, уважать противника и видеть не только его слабости, но и силу.
- Если ты слишком агрессивный и хочешь научиться драться, то дзюдо тебе не подойдет.
- Только мудрые люди способны постичь всю глубину учения дзюдо.
Борьба с собой
В дзюдо считается, что главную победу человек должен одержать над самим собой.
- Мечтал побеждать всех противников. Теперь хочу одного: справиться со своими внутренними демонами.
- Дзюдо — это увеличительное стекло, при помощи которого можно увидеть свои достоинства и недостатки.
- Только приняв себя таким, как есть, можно одержать победу.
- Теперь я точно знаю, что дзюдо — это не просто навыки, помогающие победить в драке. Это — философия, это — мировоззрение, это — путь к себе через все преграды и препятствия.
- В мире дзюдо нет сильных и слабых. Есть те, кто познал и победил себя, и те, кто только двигаются к этой цели.
- Стремись не к победе в соревнованиях и попыткам внушить всем, что ты — лучший. Стремись найти свои слабости, вытащить из подсознания затаенные страхи и комплексы. И тогда ты сможешь сказать, что ходишь на тренировки не зря.
Восточные единоборства — это целая философская система. Занимаясь в зале, можно не только улучшить физическую форму, но и лучше понять собственную душу. Именно это является основной целью, которая приводит тысячи людей на дзюдо.
5 кю – Катамэ-Вадза
Под понятием «Катамэ-Вадза» подразумеваются приёмы борьбы из лежачего и сидячего положений, т.е. приёмы удержания, удушения и болевые приёмы. Для того чтобы получить 5 кю и жёлтый пояс, дзюдоистам необходимо успешно выполнить 5 различных видов Катамэ-Вадза.
Хон-кэса-гатамэ
Данный приём являет собой удержание соперника сбоку. Для успешного выполнения требуется, находясь по правую сторону от своего оппонента в позиции, когда лицо бойца обращено к голове противника, взяться левой рукой за дзюдоги (спортивную форму дзюдо) соперника под его правой подмышкой. Одновременно с этим необходимо обхватить правой рукой шею оппонента сзади, чтобы схватить его дзюдоги позади плеча.
Ката-гатамэ
Сей приём подразумевает удерживание противника с фиксацией плеча головой. Находясь по правую сторону от своего оппонента, бойцу-атакующему следует одновременно обхватить правой рукой его шею и правую руку и затем сложить свои руки вместе.
Ёко-шихо-гатамэ
Ёко-шихи-гатамэ служит обозначением для удерживания партнёра по схватке поперёк. Находясь по правую сторону от своего противника, нужно наклониться над ним прямым углом и удерживать его на спине при помощи тяжести собственного тела. Затем боец-атакующий продевает свою правую руку между ногами противника, дабы ухватиться за левую сторону пояса оппонента. В это же время левой рукой спортсмен-дзюдоист кладёт позади шеи бойца-атакуемого, чтобы ухватиться за его левый воротник. После выполнения этих действий боец должен прижаться своей грудью к сопернику всем весом собственного тела, тем самым крепко придавив атакуемую сторону.
Ками-шихо-гатамэ
Под этим приёмом понимается удерживание оппонента со стороны головы.
Расположившись на коленях над головой противника, необходимо протянуть руки под его плечами. После этого, крепко ухватившись обеими руками за бока пояса, боец-дзюдоист крепко прижимается сверху своим телом к корпусу атакуемого.
Татэ-шихо-гатамэ
Данным понятием обозначается удерживание атакуемого бойца верхом. Находясь сбоку от корпуса лежачего оппонента, дзюдоисту следует наклониться вперёд и лечь на своего противника, после чего крепко прижать его верхнюю часть тела своей грудью.
Обращаем ваше внимание, что тренер не советует изучать приемы самостоятельно, так как можно освоить приём неверно, потом будет сложно переучиться! Не пропускайте тренировки, оттачивайте своё мастерство и вперёд, за желтым поясом, удачи!!!
Загадки про спорт
Болеть мне некогда, друзья,В футбол, хоккей играю я.И очень я собою горд,Что дарит мне здоровье … Cпорт
Железные блиныСоединены,Тонкая палка —Железная скалка —Блины печет,Силой влечет. Штанга
Бегу при помощи двух ног,Пока сидит на мне ездок.Мои рога в его руках,А быстрота в его ногах.Устойчив я лишь на бегу,Стоять секунды не могу. Велосипед
Мяч в кольце! Команде гол!Мы играем в . Баскетбол
Палка в виде запятойГонит шайбу пред собой. Клюшка
Ты этого спортсменаНазвать бы сразу мог!И лыжник он отменный,И меткий он стрелок! Биатлонист
Коль крепко дружишь ты со мной,Настойчив в тренировках,То будешь в холод, в дождь и знойВыносливым и ловким. Cпорт
Не пруд, а луг,Сто скамеек вокруг,От ворот до воротБойко бегает народ.А на воротах этих —Рыбацкие сети. Футбольное или хоккейное поле
Силачом я стать хочу.Прихожу я к силачу.Расскажите вот о чем :Как вы стали силачом?Улыбнулся он в ответ: Очень просто. Много летЕжедневно, встав с постели,Поднимаю я … Гантели
Мы физически активны,С ним мы станем быстры, сильны. Закаляет нам натуру,Укрепит мускулатуру.Не нужны конфеты, торт,Нужен нам один лишь … Спорт
Вопрос не лёгкий у меня,Как это называют,Когда спортсмены на саняхПо жёлобу съезжают? Бобслей
Стань-ка на снаряд, дружок.Раз – прыжок, и два – прыжок,Три – прыжок до потолка,В воздухе два кувырка!Что за чудо-сетка тут?Для прыжков снаряд — … Батут
Лента, мяч, бревно и брусья,Кольца с ними рядом.Перечислить не берусь яМножество снарядов.Красоту и пластикуДарит нам . Гимнастика
На квадратиках доскиКороли свели полки.Нет для боя у полковНи патронов, ни штыков. Шахматы
Льется речка – мы лежим,Лед на речке – мы бежим. Коньки
Мы, как будто акробаты,Делаем прыжки на мате,Через голову вперед,Можем и наоборот.Нашему здоровью впрокБудет каждый . Кувырок
Вокруг глубокий снег лежит,А он легко поверх бежит.Лишь с колеи сойти нельзя.Кто мчится к финишу, скользя? Лыжник
Соберем команду в школеИ найдем большое поле.Пробиваем угловой —Забиваем головой!И в воротах пятый гол!Очень любим мы … Футбол
Есть у нас коньки одни,Только летние они.По асфальту мы каталисьИ довольными остались. Ролики
Два кольцаИ два каната,Вверх и вниз,Туда — обратно.Незаконченный полёт,Стойка, взлёт и поворот. Снаряд — кольца
Мы – проворные сестрицы,Быстро бегать мастерицы,В дождь – лежим,В снег – бежим,Уж такой у нас режим. Лыжи
Воздух режет ловко-ловко,Палка справа, слева палка,Ну а между них веревка.Это длинная . Скакалка
Трудно, что ни говори,Мчать на скорости с горы!И препятствия стоят —Там флажков есть целый ряд.Лыжнику пройти их надо.За победу ждёт награда,Хлынут поздравленья валом.Этот спорт зовётся … Слалом
В этом спорте игрокиВсе ловки и высоки.Любят в мяч они игратьИ в кольцо его кидать.Мячик звонко бьет об пол,Значит, это … Баскетбол
Без весла не обойдёшься,Если спортом тем займёшься.Как занятие зовут,Где в лодке к финишу плывут? Гребля
Стукнешь о стенку —А я отскачу,Бросишь в корзину —И я проскочу.Я из ладоней в ладониЛечу —Смирно лежатьЯ никак не хочу! Баскетбольный мяч
Зеленый луг,Сто скамеек вокруг,От ворот до воротБойко бегает народ.На воротах этихРыбацкие сети. Стадион
По воротам ты ударь –Не пропустит мяч … Вратарь
Про этот спортЯ много слышал:Воздушный акробатНа лыжах. Фристайл
Мы с лошадью моей друзья.Её характер знаю я.Друг друга понимаем с полуслова,Иначе не получим титул чемпиона. Жокей
Загадки про бокс
Когда такой
ведётся бой,
то нос, то бровь
расквасят в кровь.(Бокс)
Гарданов Марат
*****
Назовите нам вид спорта,
Где ни клюшки нет, ни корта!
Есть перчатки, ринг и бой,
И победа за тобой!(Бокс)
*****
Борьба и бой.
Он — напряжённый.
Кому — то ТАК не повезёт!
Спортсмен умело бой ведёт.(Бокс)
Павлова Валентинка
*****
В трусах и в тёплых варежках
Дерутся два товарища.(Бокс)
*****
На удар всегда ударом
Он ответит и не даром.
Добрых нет для поединка,
Бьётся он в пределах ринга.(Боксер)
Колбин Павел
*****
Какая у боксёра поза —
Для соперника угроза?
Её стремится он занять,
Чтобы тут же бой принять.(Стойка)
*****
Получил боксёр удар.
По счету «десять» он не встал.
Как же эта неудача
Называется иначе?(Нокаут)
*****
То, когда удар кулачный
нанесут такой удачный,
от какого сбитый с ног
бой продолжить бы не смог.(Нокаут)
Гарданов Марат
*****
Вышли два бойца на ринг:
Слева — хук, навстречу — свинг,
Апперкот, и вот нокаут.
А ведь шёл второй лишь … .(Раунд)
*****
О начале возвещает,
Всем победу обещает!
В конце боя он звучит,
Отдохнуть бойцам велит.(Гонг)
*****
То название квадрата,
Ограничен что канатом.
А болельщики вокруг
Ждут, когда же бой начнут.(Ринг)
*****
В перчатках на нём
дерутся вдвоём,
канатами он
кругом ограждён.(Ринг)
Гарданов Марат
*****
Поле для боксёрских драк
Называют в спорте так.(Ринг)
*****
Бой без них вести так сложно
И боксеру невозможно.
Разный вес у них бывает,
Боксер их с толком выбирает.(Перчатки)
*****
Боксёры бьют с любой руки,
А на руках у них… коньки?(Перчатки)
Антосыч
Загадки про обруч
олесо совсем простое,
А внутри оно пустое.
Я его, когда хочу,
Рукой толкаю и качу,
А катать мне надоест,
Я сквозь него могу пролезть,
И быстро пробежать могу,
Вот только голову пригну.
А если бегать расхочу,
За ободок его кручу.
Колесо то там, то тут.
Вспомни, как его зовут?(Обруч)
*****
На уроке с ним можно играть,
Катать его и вращать.
Он будто бы буква «О»:
Круг, а внутри — ничего.(Обруч)
*****
Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.(Обруч)
*****
Что крутит вокруг талии
Гимнастка? Вы узнали?(Обруч)
*****
Кто тот снаряд спортивный крутит,
Тот очень стройным скоро будет.(Обруч)
Для начинающих
Статусы про дзюдо со смыслом для людей, которые только начинают свой путь воина, создадут нужную мотивацию и настоят на победу.
- Моя дорога только начинается. Пока трудно и не получается. Но я верю, что рано или поздно смогу сказать себе, что достиг цели.
- Для меня дзюдо — это первый шаг к познанию самого себя.
- Почему именно дзюдо? Я решил идти по пути наименьшей агрессии и получить максимальный результат.
- Уже после первого занятия я понял, что полюбил этот вид единоборств раз и навсегда. Нигде больше нет подобной красоты, плавности, такой глубокой философии.
- Говорят, что в дзюдо самое сложное — справиться с собственными страхами. Думаю, я уже сделал первый шаг: преодолел страх сделать первый шаг.
- Даже в неудачах и провалившихся попытках надо видеть ценные уроки, которые помогут прийти к успеху.
- Пока я понял одно: надо благодарить партнера за то, что он победил тебя-новичка. Так ты понимаешь, что еще многого не умеешь и тебе есть, куда двигаться.
- Разочарование из-за собственной неловкости? Желание все бросить? Нет, только твердое намерение двигаться вперед!
- Дзюдо — не для слабаков. Слабаки умеют только размахивать кулаками. А я хочу научиться осмысленно вести сражение и использовать слабые стороны противника!
- Когда-нибудь, став мастером, я буду с улыбкой вспоминать времена, когда у меня ничего не получалось!
Дзюдо и жизнь
Дзюдо — вид спорта, который дает человеку ценнейший опыт.
- Только благодаря тренировкам начинаешь понимать, что сила — не лучший способ решения проблем.
- Дзюдо учит чувствовать противника, не испытывать к нему агрессии, действовать осознанно. Как жаль, что эти навыки не появились у меня раньше.
- Дзюдо — как любовь. Надо смотреть и видеть, слушать и слышать, чувствовать и понимать, чтобы прийти к победе.
- Надо стать водой для того, чтобы сломать самый твердый камень. Надо стать ветром, чтобы разрушить горы. Надо заниматься дзюдо, чтобы избавиться от агрессии.
- Я учусь не только у тренера. Моими учителями являются все люди, с которыми я взаимодействую. В жизни много битв, и только тот, кто понял себя, способен одержать в них победу.
- Баланс и разумное использование силы: вот то, чему я научился на дзюдо. И эти уроки стали самыми ценными в моей жизни.
- Теперь я точно знаю, что к грубой силе прибегают только внутренне слабые люди.
- Дзюдо — лучшая школа жизни. Только здесь побеждаешь, проигрывая. Только здесь понимаешь, что злость никогда не поможет победить. Только тут осознаешь, что твои слабости одновременно являются твоей силой, если правильно ими распоряжаться.
- Пришел на дзюдо, чтобы научиться драться. Однако научился избегать драк и решать проблемы мирным путем. И этот урок я не намерен забывать.
- Всем молодым родителям надо посещать уроки дзюдо. Где еще можно научиться принимать вещи такими, какие они есть, не проявлять негативных эмоций и быть в гармонии с собой? И это — главное, чему надо научить ребенка, чтобы он стал счастливым.
- Теперь я занимаюсь дзюдо и очень жалею. Жалею о том, что не начал заниматься раньше. Ведь многих проблем в моей жизни просто не возникло бы.
- Даже наш президент занимается дзюдо. Думаю, именно благодаря этому ему удается так долго занимать должность главного лица в стране.
